MIMAMÉ BABY

¿COMO FUE MI PARTO? La llegada de Joaquín fue muy sorprendente. Yo tenía fecha prevista de parto para el 29 de enero de 2013, el último meses me amontoné unos cuantos kilos de escándalo y estaba gorda como una mesa camilla. El 21 de enero de ese año, esa tarde salí a pasear como de costumbre, pero el dolor en la zona pélvica era irresistible, iba a paso de tortuga a modo de péndulo para avanzar calle abajo. Ese día me aviso mi compañía telefónica de que el nuevo móvil que contrate por vía Internet lo tenía en la tienda. Así que me acerque a por el, toda la tarde en casa actualizándome con mi nuevo smartphone, instalando multitud de aplicaciones. Llegó la hora de cenar y mi esposo ya estaba en casa, se ducho, me duche y cenamos. Él enseguida cogió el sueño en el sofá y yo con mi smartphone alucinada, sin prestarle atención a la tv, colocándome de mil maneras porque la barriga ya me molestaba bastante, notaba presión, falta de aire en ocasiones.... uff!! un sinfín de cosas. Me n...

DIY SALMOREJO CORDOBES La verdad que para ser de La Mancha tengo que reconocer que me sale riquisiiiiisiiiimmoo!! pero claro que tampoco tiene gran elaboración y ni grandes ingredientes. Así que os explico esta sencillez exquisita!! mmm!! Ingredientes: - 4 tomates maduros - 1 barra de pan - 1 1/2 diente d ajo - Chorrito de vinagre - 1 vaso de aceite - Sal - Jamón Serrano a tacos. - Huevo cocido. Elaboración: Partimos la barra de pan a rebanadas gruesas (si el pan es duro lo remojamos en agua) y lo colocamos en un recipiente ancho, encima ponemos los tomates pelados y sin furunculo partido a cachos, agregamos el diente y medio de ajo, el chorrito de vinagre y el vaso de aceite de oliva virgen extra. Sal al gusto.  Ahora con la batidora eléctrica lo dejamos fino y vamos probando de sabor para saber si le agregamos algún ingrediente más, del que se nos haya quedado escaso (esto es al gusto de cada uno) si lo queremos mas espeso, agregamos pan...

Hummus casero Es un  puré  de garbanzos con un sabor intenso, procedente de la gastronomía árabe. Ingredientes: §      1 bote de garbanzos cocidos de 400gr §     2 cucharadas grandes de tahini, es como una pasta de sésamo (puedes encontrarla en grandes supermercados) §      1 diente de ajo §      1/3 de una cucharada pequeña con sal §      1/2 cucharada pequeña de comino molido §      el zumo de medio limón §      un poco de pimentón dulce §      un chorrito de aceite de oliva §      1/2 vaso de agua Elaboración: Lavamos bien los garbanzos bajo el grifo con un escurrido, y los echamos al vaso de la batidora, agregamos el diente de ajo, sal, comino, el zumo de limón y la salsa tahini, y conforme vamos batiendo vamos agregando agua hasta que consigamos la textura deseada. Recordad que tiene que quedar con cuer...

DIY Do It Yourself – Hazlo tu mismo Hoy os traigo unos cuadritos pintados para decorar la habitación de tu pequeñ@. Necesitamos: - Lienzo (lo adquirí en el Lidl, un día de esos de promoción) - Kit de pinturas básicas acrílico (las mías son de Lidl) - Pinceles - Lápiz - Periódicos viejos. - Plato de plástico o paleta (yo utilice una lámina de papel vegetal, de esas para poner comida al horno, porque no tenía ninguna de las 2). - Un vaso de plástico - Papel absorbente - Un poco de agua. Elaboración: Preparamos la mesa, la cubrimos de periódicos, ponemos nuestro lienzo encima, el vaso con un poco de agua preparado con los pinceles limpios, papel absorbente cerca para empapar los pinceles al sacarlos del vaso con agua para enjuagarlos para cambiar de color, nuestra paleta para coger producto o hacer mezclas. Bien una vez preparado todo. Nos ponemos una buena luz, que también es importante. Previamente escogí unos dibujos muy graciosos de un elefante, un...

Este post que hoy escribo es para mi muy importante, puesto que desconocía el tema totalmente, y tuve que informarme y enriquecerme para un trabajo que nos solicitaron en un curso que realicé hace ya casi 2 años. Y la verdad, que yo elegí hablar de este tema no por nada en concreto, sino porque lo escogí al azar. Pero al adentrarme y hacer una recolecta de información para mi proyecto, me conmovió,  hoy al escudriñar en mis archivos lo encontré y me ha parecido una buena idea explayarme en él, hoy y aquí. Espero que os guste. NIÑOS AUTISTAS Justificación. -   Los nacimientos prematuros se han duplicado en España en los últimos 10 años. Su seguimiento a lo largo de los años ha puesto de manifiesto una elevada prevalencia de secuelas cognitivas, neurosensoriales y motrices, así como de trastornos psicopatológicos debido a su inmadurez. - El autismo es   una de las alteraciones del desarrollo más frecuentes en la infancia, que aparece antes de los 3 años...

LAMPARONES QUE NO SALTAN Después de aguantar el pañal toda la noche de pipís sería imposible que a tal empape eso adsorbiera una cacota acuosa de nuestro pequeño tragón. Como me ocurre a mi a menudo (muy a menudo) cuando voy a cambiarle el pañalito, la caca patina por todos los sitios, saliendose por los orificios más próximos de escape, es decir, por los laterales del pañal (da igual que tengo doble ranura) o por arriba (dirección hacia la espalda) pringándose todo el body por completo. PROCESO DE RETIRADA DEL PAÑAL Y LIMPIEZA, SIN PRINGAROS LOS 2 DE CACA: - Pon una temperatura agradable en la habitación porque lo vas a tener que desnudar (y lo mismo tu también). - Prepara el kit "toalla, toallitas húmedas, pañal limpio y ropa de cambio" - Nos lavamos las manos o bien las desinfectamos con nuestro gel desinfectando hidroalcoholico. - Si estamos seguras que al sentar al bebé se le saldrá la caca por la espalda (cuando aun no se le ha salido) hacemos lo siguiente:...

Mamás Sanas, Mamás Guerreras www.cierralapuertaalagripe.es Queridas mamis (y/o papis) estoy preocupada con este tiempo loco. El señor del tiempo de la tv ahora dice que frio por el norte, calor por el sur, pero que al final de semana lluvias en toda españa, precaución para los que vivimos en cotas superior a 800 metros porque hay peligro de nieve. Una ya no sabe a que aferrarse!! ¿Que hago? ¿Me pongo las botas catiuscas con el flotador o mejor el bañador con el gorro polar? No podemos arriesgarnos a debilitar nuestro organismo solo porque las condiciones atmosféricas lo deseen, mi peque no entendería que hago en la cama con un gripazo del copón. Así que pudiendo PREVENIR por qué CURAR?? Aquí os dejo unos remedios caseros para estar al 100% frente adversidades!! Este invierno conmigo no puede!! - No podemos tener carencias y menos alimentarias, tenemos que tener presente nuestra pirámide nutricional e insistir en los grupos vitaminicos que más nos hace falta a...